فوائد زيت الورد – أكثر 5 فوائد مجربة

وفقًا للأبحاث، فإن فوائد زيت الورد العطري المشتق من نبات الورد كثيرة، وعلى الرغم من أن الكثير من الأبحاث حتى الآن اعتمدت على تجارب صغيرة، فقد ظهرت بعض الفوائد الفسيولوجية والنفسية الواضحة.

محتوى المقالة يلقي نظرة فاحصة على فوائده واستخداماته. هيا بنا نطلع عليها:

• أكثر 5 فوائد مجربة.
• استخدام زيت الورد.
• نصائح للسلامة.
• أضرار زيت الورد على الحيوانات.
• الفرق بين زيت الورد وزيت بذور الورد.
• نصائح لشراء زيت الورد.

أولاً: ماذا يعالج زيت الورد؟

لقد أشاد الشعراء والعشاق منذ فترة طويلة بفضائل الورد، ولكن هذه الزهرة هي أكثر من مجرد مجموعة جميلة من البتلات العطرة، فقد أثبتت الدراسات الفوائد الأخرى:

1. يخفف الألمفي عام 2015 استنشق الأطفال بعد العملية الجراحية مرة زيت اللوز ومرة أخرى زيت الورد، وقد أفاد المرضى في المجموعة التي استنشقت زيت الورد عن انخفاض كبير في مستويات الألم لديهم، لذلك يعتقد الباحثون أن زيت الورد ربما حفز الدماغ على إطلاق الإندروفين، والذي يسمى غالبًا هرمون “الشعور بالسعادة”.وبناءً على نتائج هذه الدراسة تبين أن من فوائد زيت الورد تخفيف الألم، لذلك اقترح الباحثون أن العلاج العطري باستخدام زيت الورد يمكن أن يكون وسيلة فعالة لتخفيف الألم لدى المرضى الذين خضعوا لعملية جراحية.
2. يخفف من آلام الدورة الشهريةفي دراسة أجريت عام 2013، تلقت المريضات اللاتي يعانين من آلام الدورة الشهرية تدليكًا للبطن لتخفيف انزعاجهم.تم تدليك إحدى المجموعات ب (زيت اللوز) فقط، بينما تم تدليك المجموعة الأخرى بزيت اللوز ممزوجاً مع زيت الورد، وقد ذكرت مجموعة زيت الورد أنها كانت تشعر بألم تشنج أقل بعد التدليك مقارنة بمجموعة زيت اللوز.
3. يحفز الدافع الجنسيفي دراستان عن فوائد زيت الورد شملت مشاركين ذكور وأخرى شملت مشاركين نساء ويعانون جميعاً من اضطراب اكتئابي كبير واكانوا يتناولون مضادات الاكتئاب، وكانت نتيجة الدراستان أن استنشاق زيت الورد يزيد من الرغبة الجنسية والرضا الجنسي لدى الرجال، وبدرجة أقل عند النساء.يعتقد الباحثون أن إطلاق الدوبامين في الدماغ وهو محفز معروف، قد يكون هو ما يحفز زيادة الرغبة الجنسية، بينما يخفف في الوقت نفسه من أعراض الاكتئاب.ينصح الخبراء أن تختار التدليك بالروائح العطرية لعلاج الاكتئاب بدلاً من الاستنشاق، وقد يستغرق الأمر ما يصل إلى ثماني جلسات أسبوعية قبل أن تلاحظ تغيراً في أعراض الاكتئاب، لذلك تحتاج إلى التحلي بالقليل من الصبر.

تلك كانت بعض فوائد زيت الورد التي نتجت عن الأبحاث التي أجريت ومازالت الدراسات مستمرة.

ثانياً: استخدام زيت الورد:

عادة ما يكون باهظ الثمن وقوي للغاية ولكن فوائد زيت الورد تجعلنا نغض النظر عن سعره، ونشتريه ولو بعبوات صغيرة، وقبل استخدامه يجب تخفيفه سواء كنت تخطط لاستنشاقه أو استخدامه على بشرتك.

• يمكنك أيضًا الاستفادة من التدليك بزيت الورد، حيث يتم إضافة زيت الورد العطري إلى زيت تدليك آخر.

قبل استخدام أي علاج بديل أو تكميلي، تحدث مع طبيبك حول حالتك الطبية، أو التفاعلات الدوائية المحتملة، أو الآثار الجانبية.

ثالثاً: نصائح للسلامة:

الزيوت العطرية قوية ومركزة للغاية، فإذا كنت ستستنشق زيتًا عطريًا من أي نوع:

• ضع بضع قطرات في ناشر الروائح أو استنشق غطاء الحاوية بدلاً من وضع أنفك بالقرب من الزجاجة نفسها، لأن استنشاق الكثير قد يسبب لك الصداع.
• إذا كنت تضعه مباشرة على بشرتك، فاخلط بضع قطرات من زيت الورد مع زيت آخر لتجنب تهيج الجلد.
• لا ينبغي تناول زيت الورد، مثل بعض أنواع أخرى من الزيوت.
• بعض الزيوت العطرية ضارة بالنساء الحوامل والمرضعات (وأطفالهن).
• إذا كان هناك أطفال صغار أو حيوانات أليفة في منزلك، فمن الجيد التحدث إلى طبيبك البيطري أو طبيب الأطفال قبل استخدام الزيت العطري لأن بعض الزيوت سامة للأطفال والحيوانات الأليفة.

بما أن رائحة زيت الورد نفاذة وقوية، لذلك من المستحسن أخذ الاحتياطات السابقة بالاعتبار.

رابعاً: أضرار زيت الورد على الحيوانات

فوائد زيت الورد للإنسان كثيرة ولكن استنشاقه من قبل الحيوانات قد يضر بهم، لذلك لا مانع من أخذ بعض الاحتياطات.

• لا تضع الزيت العطري مباشرة على حيوانك الأليف:وضع الزيت العطري مباشرة على فراء حيوانك الأليف أو جلده قد يسبب التسمم، ومن أعراض التعرض المفرط للزيت المشي غير المستقر أو المتذبذب والخمول أو الاكتئاب وانخفاض درجة حرارة الجسم علماً أنه إذا تناول حيوانك الأليف الزيوت العطرية، فقد ترى أيضًا القيء والإسهال.
• أبعد الحيوانات الأليفة عن الغرف التي تستخدم فيها الناشر:هذا مهم بشكل خاص إذا كان لدى حيوانك الأليف تاريخ مع مشاكل الجهاز التنفسي. مثلاً الطيور حساسة بشكل خاص لمشاكل الجهاز التنفسي، لذا تجنب الناشرات حولها.
• احتفظ بالناشر الخاص بك في مكان لا تستطيع الحيوانات الأليفة الوصول إليه:في حالة سقوط الناشر، يمكن لف السائل المسكوب أو امتصاصه من خلال الأقمشة القطنية وبادر إلى إبعاد حيوانك الأليف عن المكان.

هل هناك آثار جانبية معروفة؟

لا توجد حاليًا أي آثار جانبية معروفة لزيت الورد العطري عند استنشاقه أو استخدامه موضعياً على شخص لا يعاني من الحساسية، ومع ذلك، فمن الجيد دائمًا إجراء اختبار رقعة الجلد للتحقق من الحساسية قبل استخدام الزيت لأول مرة.

لاختبار الزيت، ما عليك سوى وضع كمية صغيرة من زيت الورد المخفف (ممزوجًا بزيت آخر) على الجلد داخل مرفقك. إذا لم تكن هناك أي حكة أو تورم أو احمرار في غضون ساعات قليلة، فمن الآمن استخدام الزيت على بشرتك.

خامساً: الفرق بين زيت الورد وزيت بذورالورد:

يتم تقطير زيت بذور ثمر الورد من البذور الموجودة أسفل الزهرة مباشرةً، وهو الجزء الذي ستراه إذا ذبلت البتلات وسقطت من النبات: وهو ليس مركزًا مثل الزيت العطري.

يعتبر زيت ثمر الورد زيتاً ناقلاً وليس زيتاً أساسياً، ويستخدم على نطاق واسع لأغراض التجميل.

سادساً: نصائح لشراء زيت الورد:

للحصول على فوائد زيت الورد ابحث عن زيت الورد الأصلي: ابحث عن الزجاجات ذات اللون الكهرماني الداكن أو الأزرق الداكن، لأن الضوء يضر بالزيوت العطرية ويؤثر على خصائصها.

إذا كنت تشتري زيت الورد من متجر، يمكنك التحقق لمعرفة ما إذا كان الزيت العطري قد تم دمجه مع زيت نباتي أو لا، ويمكن ذلك بوضع قطرة صغيرة منه على قطعة من الورق فإذا وجدت حلقة زيتية، مما قد يعني أن الزيت قد تم تخفيفه (خلطه).

---

الخلاصة:

على الرغم من أن هناك حاجة إلى مزيد من الأبحاث لتأكيد فوائد زيت الورد، إلا أنه يمكن استخدام زيت الورد بشكل فعال لتقليل القلق والتوتر والاكتئاب والألم وزيادة الرغبة الجنسية وللحماية من البكتيريا والفطريات الضارة.

تمت المراجعة طبياً بواسطة الدكتورة ديبرا روز ويلسون