أفضل 10 مواد طبيعية للعناية بالوجه في المنزل

الكركم: يستعمل للبشرة الجافة والدهنية

الكركم هو أحد مضادات الأكسدة القوية التي تساعد في تحقيق هذا التوهج الرائع، إنه يحتوي على الكركمين وهو عامل مضاد للالتهابات، وهو لا يمنح بشرتك توهجاً فحسب، بل يعمل الكركم أيضاً على تجديد شباب البشرة.

الكركم لا يزيل الجذور الحرة التي تضر الجلد فحسب، بل يعزز أيضاً إنتاج الكولاجين الذي يساعد في الحفاظ على البشرة نضرة ومنتعشة.

كيفية استخدام الكركم للبشرة:

قومي بخلط حوالي نصف ملعقة صغيرة من مسحوق الكركم مع كوب من دقيق الحمص وأضيفي كمية كافية من الحليب/الماء واخلطي جيداً لتكوين عجينة ناعمة ثم أضيفي بضع قطرات من ماء الورد واخلطيه مرة أخرى. ضعي العجينة على وجهك ورقبتك واتركيها حتى تجف. ثم اشطفي الوجه بالماء البارد.

العسل: يستعمل للبشرة الدهنية المعرضة لحب الشباب والمختلطة

العسل مرطب رائع ويساعد على الحفاظ على رطوبة البشرة. تساعد خصائص العسل المضادة للبكتيريا على درء الالتهابات وتقليل العيوب وحب الشباب كم أنه يضمن بشرة خالية من البقع. فهو غني بخصائص التبييض ويساعد في تلاشي التصبغات والندبات.

كيفية استخدام العسل للبشرة:

يمكنك وضع العسل مباشرة على منطقة الوجه والرقبة ولكن تأكدي من أن بشرتك نظيفة ورطبة. قومي بالتدليك لبضع دقائق حتى يمتصه الجلد، ثم اغسليه بالماء الفاتر.

يعمل زيت الزيتون كمضاد للأكسدة، كما أنه يساعد في تأخر علامات الشيخوخة ومن المعروف أن وضع زيت الزيتون على الجلد بعد التعرض لأشعة الشمس يحارب الخلايا المسببة للسرطان. ومن المعروف أن زيت الزيتون يُصلح تلف الجلد. إنه ليس رائعًا للبشرة فحسب، بل يمنحها أيضاً توهجاً لامعاً لطيفاً.

كيفية استخدام زيت الزيتون للبشرة:

كل ليلة قبل الذهاب إلى السرير، خذي بضع قطرات من زيت الزيتون وضعيها على وجهك ورقبتك. قومي بالتدليك في اتجاه تصاعدي لمدة دقيقتين إلى ثلاث دقائق، وبعدها اغمسي منشفة في الماء الدافئ، واعصريها للتخلص من الماء الزائد، ثم ضعيها على وجهك ورقبتك لمدة دقيقة تقريباً، ثم اغمسي المنشفة مرة أخرى في الماء الدافئ واستخدميها لمسح الزيت الزائد على الوجه والرقبة بلطف، وأخيراً جففي وجهكِ ورقبتكِ باستخدام منشفة نظيفة أخرى.

الحليب: يستعمل للبشرة الدهنية المعرضة لحب الشباب والجافة

يعد الحليب الخام أحد أسهل المكونات التي يمكن الوصول إليها للحصول على بشرة جيدة المظهر، وذلك لاحتوائه على عناصر مغذية تساهم في امتلاء وتوهج البشرة.

كيفية استخدام الحليب للبشرة:

يمكنك وضع الحليب الخام على بشرتك أو مزجه مع أي مكونات أخرى مثل النشا أو العسل ومديه على بشرتك لمدة 15 دقيقة ثم اغسليه بالماء الفاتر ورطبي بشرتك.

الخيار: يستعمل للبشرة الدهنية والجافة والحساسة

بشرة الوجه جافة، أو متشققة، أو فيها هالات سوداء؟ الحل هو أن تقومي بإدراج الخيار ليس فقط في نظامك الغذائي ولكن أيضاً في نظام جمالكِ. الخيار له نفس مستوى الرقم الهيدروجيني الموجود في بشرتنا، لذلك فهو يساعد في تجديد الطبقة الواقية للبشرة، ويحافظ على رطوبة البشرة ونضارتها.

كيفية استخدام الخيار للبشرة:

يمكنك وضع شرائح الخيار على عينيكِ كما تشاهدينها على أغلفة المجلات وفي صفحاتها، ويمكنكِ أيضاً وضع الخيار في مطحنة الخلاط ثم عصره واستخدام العصير على بشرتكِ.

الصبار: يستعمل لجميع أنواع البشرة

الألوفيرا غنية بالفيتامينات ومضادات الأكسدة المفيدة لبشرتنا فهي تحافظ على البشرة متوهجة وناعمة وتساعد بالشفاء من حب الشباب، ويساعد تطبيق الألوفيرا على الشفاء بشكل أسرع من حروق الشمس.

يساعد تطبيق الألوفيرا على الجلد في الحفاظ على رطوبة البشرة وتحسين مرونتها ومنع ظهور التجاعيد.

كيفية استخدام الألوفيرا للبشرة:

قومي بكشط جل الصبار من الأوراق بلطف ثم ضعيه على بشرتك، واتركيه لمدة 10 إلى 15 دقيقة واتركيها حتى تجف. ثم اشطفي الوجه بالماء البارد

اللبن: يستعمل لجميع أنواع البشرة

الزبادي يرطب بشرتكِ ويقلل من التجاعيد والخطوط الدقيقة، فهو غني بحمض اللاكتيك المفيد للبشرة كما أنه يساعد في تقليل السمرة والهالات السوداء، وهو يحسن مرونة الجلد ويبقيه متوهجاً.

الزبادي يساعد أيضاً في تهدئة حروق الشمس، ويمنع تطور حب الشباب.

كيفية استخدام اللبن للبشرة:

استهلاك الزبادي مفيد لبشرتنا، وكذلك مفيدٌ وضعه مباشرة على الوجه باستخدام القطن، ويترك لمدة 10 إلى 15 دقيقة ثم يغسل بالماء البارد.

يمكن أيضاً استخدام الزبادي على بشرتكِ من خلال عمل مجموعة متنوعة من الوصفات، بإضافة مكونات مثل الليمون أو الشوفان أو العسل لصنع أقنعة بالزبادي.

اللوز: يستعمل لجميع أنواع البشرة

اللوز غني بفيتامين E ومضادات الأكسدة. التدليك المنتظم بزيت اللوز يحافظ على بشرتكِ متوهجة وصحية. كما أنه يمنع الخطوط الدقيقة والتجاعيد، ويرطب البشرة ويساعد في تقليل علامات الشيخوخة والهالات السوداء.

كيفية استخدام اللوز للبشرة:

يمكنك سحق اللوز المنقوع في الحليب ومزجه جيداً للحصول على عجينة. يوضع على البشرة ويترك لمدة 10 إلى 15 دقيقة حتى يجف ثم يغسل بالماء البارد، يمكنك أيضاً تدليك بشرتك بزيت اللوز لمدة 5 إلى 10 دقائق يومياً للحصول على بشرة أكثر شباباً.

زيت جوز الهند: يستعمل للبشرة الجافة والعادية

زيت جوز الهند غني بمضادات الأكسدة والأحماض الدهنية. فهو يقلل من الالتهابات ويفعل المعجزات لجميع أنواع البشرة تقريباً، إنه مرطب ومنظف وواقي من الشمس ممتاز، ويحافظ على بشرتكِ خالية من حب الشباب.

كيفية استخدام زيت جوز الهند للبشرة:

التدليك المنتظم بزيت جوز الهند الفاتر يحافظ على بشرة الوجه متوهجة وصحية.

الموز غني بالبوتاسيوم وفيتامين أ وب لذلك فهو رائع للبشرة، يستعمل مرطب وله تأثيرات قوية ضد علامات الشيخوخة من خطوط دقيقة وتجاعيد، كما أنه مفيد لعلاج حب الشباب والبثور والتصبغات.

كيفية استعمال الموز للبشرة:

اهرسي موزة، ضعيها على بشرتكِ واتركيها لمدة 15 إلى 20 دقيقة، ثم اغسلي وجهكِ بالماء الفاتر، ويمكنك أيضاً صنع قناع للوجه باستخدام موزة ناضجة وملعقة صغيرة من العسل وعصير الليمون.

تساعد قشور الموز أيضاً في تفتيح لون البشرة والتخلص من الهالات السوداء. افركي قشور الموز بلطف على بشرتكِ واتركيها حتى تجف لمدة 10 إلى 15 دقيقة ثم اغسلي وجهكِ بالماء الفاتر.